Archiv der Kategorie: Spirulina

Spirulina

Einige wichtige Informationen über Vitamin K in Lebensmitteln

Wenn Sie bei Ihrer täglichen Ernährung nicht nur auf den Genuss, sondern auch auf die Erhaltung Ihres Wohlbefindens Wert legen, tun Sie gut daran, wenn Sie regelmäßig auf das so wichtige Vitamin K in Lebensmitteln zurück greifen. Doch wie und wo finden Sie diese? Zu diesem Themenkreis möchten wir Ihnen im Folgenden einige kleine Hilfestellungen an die Hand geben.
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Spirulina zum Entgiften

Denn unsere Umwelt ist durch allzu viele industrielle Ansiedlungen schon sehr belastet. Auch trägt die moderne Ernährung viel dazu bei, dass sich vielfältige Gifte in Ihrem Körper ansammeln und dort einigen Schaden anrichten können. Auch wenn Sie vielleicht unter einer chronischen Erkrankung leiden und viele Tabletten einnehmen müssen, lagern sich oft Gifte im Organismus ab, die auf jeden Fall wieder herausgespült werden müssen. Achten Sie auch beim Zahnarzt darauf, dass er Zahnfüllungen verwendet, die unbedenklich sind und Ihnen nicht schaden. Weiterlesen

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Spirulina zum Abnehmen

Vor allem, wenn Sie viel unterwegs sind, mag es Ihnen oftmals nicht gerade leicht fallen sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Und es scheint ja auch allzu bequem mal eben schnell an einem Fast Food-Restaurant anzuhalten und den ärgsten Hunger zu stillen. Weiterlesen

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Ist Spirulina wirklich gesund

Tatsächlich kann das so genannte Superfood eine nicht zu unterschätzende Wirkung auf Ihr allgemeines Wohlbefinden haben. Vertrauen doch auch Sie der nur allzu positiven Spirulina Erfahrung, die bereits so viele Anwender vor Ihnen gemacht haben. Und das, obwohl sie in vielen Fällen die Hoffnung auf Genesung schon fast aufgegeben hatten und auch die Ärzte nicht mehr weiter wussten. Sehen wir uns die überaus wertvollen Spirulina Inhaltsstoffe doch einmal etwas genauer an. Weiterlesen

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Was sind Vitamin K haltige Lebensmittel?

Zunächst muss einmal festgestellt werden, dass Sie in dieser Hinsicht eine immens große Auswahl genießen. Sie können also richtig aus dem Vollen schöpfen und sich nach Herzenslust bedienen. Wenn Sie zum Beispiel gerne Sauerkraut essen, nehmen Sie pro 100 g des fertigen Gerichts ganze 1.540 µg zu sich. Doch zunächst einmal sollten Sie Ihren täglichen Bedarf errechnen. Er liegt für Erwachsene bei ca. 0,03 bis 1,5 µg pro Kilogramm Ihres Gewichts. Und da Kinder ja noch im Wachstum sind und starke Knochen brauchen, müssen sie pro kg Gewicht aber 10 µg mit der Nahrung zu sich nehmen. Weiterlesen

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Warum sollten Sie Vitamin K kaufen?

Wenn Sie sich für mehr Wohlbefinden in Ihrem Leben entschieden haben und Sie nun Vitamin K kaufen möchten, stehen Ihnen natürlich viele Möglichkeiten offen. Nur Eines dürfen Sie auf keinen Fall tun: Nämlich nur und in erster Linie auf den Preis sehen! Denn manch augenscheinlich sehr günstiges Präparat ist womöglich mit anderen Zutaten gestreckt, sodass Sie für Ihr Geld weniger erhalten, als Sie glauben. Weiterlesen

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Ist Vitamin K ein Lebensmittel?

Dass das für den menschlichen Organismus so immens wichtige Vitamin K ein Lebensmittel ist, diese Tatsache ist inzwischen unbestritten. Gleichwohl ist es vor allem in grünem Gemüse zu einem hohen Anteil enthalten. Hier sticht vor allem der Grünkohl mit ganzen 817 µg pro 100 g hervor. Aber auch zum Beispiel Spinat, Fenchel und Rosenkohl sind mit 305 µg, 240 µg und 236 µg pro 100 g sehr gute Quellen. Für eine zuverlässige Versorgung sind aber auch die Herzen von Hühnern sehr wichtig, denn hier liegen pro 100 g 720 µg vor. Weiterlesen

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Warum sollten Sie Vitamin K2 kaufen?

Trotz des heutigen Überangebots vor allem in diesem Bereich sollten Sie einige Vorsicht an den Tag legen, wenn Sie Vitamin K2 kaufen möchten. Denn wenn Sie zuerst und vor allem auf den Preis der Ware sehen, erhalten Sie mit Sicherheit nicht die Qualität, die Sie eigentlich erwarten und die Ihrem Wohlbefinden auch zuträglich ist. Aber wozu sollten Sie Ihrem Organismus gerade dieses Vitamin überhaupt zuführen, was ist der Sinn des Ganzen? Weiterlesen

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Wozu brauchen Sie das Vitamin K1?

Um diese Frage schlüssig zu beantworten, sollte zunächst einmal geklärt werden, was das Vitamin K1 eigentlich ist und was genau es damit auf sich hat. Zu den wenigsten Menschen ist bislang das Wissen vorgedrungen, dass es nach Meinung nicht weniger Fachwissenschaftler sogar vor der modernen Geißel der Menschheit, dem Krebs, schützen kann. Es ist also immens wichtig, dass Sie dafür sorgen, dass Ihr Organismus jederzeit ausreichend davon zur Verfügung hat. Weiterlesen

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Was ist eigentlich Vitamin K2 ?

Die hauptsächliche Aufgabe des Vitamins K2 ist es zu verhindern, dass mit der Nahrung aufgenommenes Kalzium die Arterien verunreinigt. Es soll ja schließlich die Knochen stark machen und vor Brüchen bewahren. Aber wenn Sie Ihrem Organismus auch noch so viel Kalzium zuführen, es muss auch dafür gesorgt werden, dass es eben nicht in den Arterien landet. Tatsächlich geschieht dies nämlich in vielen Millionen Fällen. Vor allem Frauen in der Menopause, aber auch Männer jenseits der 70, sind immer mehr davon betroffen. Das Ergebnis ist jedes Mal eine Osteoporose, deren Behandlung Unsummen verschlingt. Weiterlesen

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Einige wichtige Informationen über Vitamin K

Haben Sie jemals schon von einem Vitamin K gehört? Wir kennen natürlich alle das Vitamin C, das vor allem in säuerlichen Früchten vorkommt. Und die Veganer unter uns sollten sehen, dass sie sich genug von dem Vitamin B12 zuführen. Aber das erstgenannte Vitamin ist weitestgehend unbekannt, und es ist doch ein so wichtiger Stoff. Weiterlesen

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Spirulina Pulver, Green Smoothie Rezept mit Spirulina Pulver

Spirulina Pulver: Ein Muss für Ihre tägliche Ernährung Spirulina Pulver – Informationen! Leckere green Smoothie Rezept mit Spirulina Pulver – wenn Wasser so alkalisch und salzhaltig ist, dass es einen pH-Wert zwischen 9 und 11 aufweist, können bestimmte Mikroalgen gedeihen, … Weiterlesen

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Spirulina Erfahrungsberichte

Spirulina Erfahrungsberichte gibt es im weltweiten Netz schier unendlich viele. In der Mehrzahl zeugen sie von sehr positiven Überraschungen, die die Menschen mit Spirulina Tabletten erleben durften. Es ist geradezu unglaublich, aber bereits das alte Kulturvolk der Azteken in Mittelamerika … Weiterlesen

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Spirulina gegen Haarausfall

Spirulina gegen Haarausfall einzusetzen, das ist eine Herangehensweise, derer sich immer mehr betroffene Menschen befleißigen. Denn die vielfältigen Spirulina Inhaltsstoffe haben auch für dieses drängende Problem eine Lösung anzubieten. Haarausfall ist eine genetisch bedingte Erkrankung, die vielen Menschen sehr zu … Weiterlesen

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Welche Spirulina ist die Beste?

Spirulina Informationen , welche Spirulina ist die Beste, diese Frage lässt sich nicht mit ein paar Worten schlüssig beantworten. Zuverlässigste Auskunft darüber gibt Ihnen aber der Öko-Test, der regelmäßig auch online veröffentlicht wird. Grundsätzlich lässt sich sagen, die Spirulina Wirkung … Weiterlesen

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Spirulina Wirkung

Spirulina kann auch für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden so einiges tun! Denn die sehr stressige Lebensweise in unserer westlichen Zivilisation macht nicht wenige Menschen mit der Zeit krank. Fühlen Sie sich schlapp und ausgelaugt, obwohl Sie doch eigentlich gut … Weiterlesen

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