Ernährung

Hawaiian Spirulina Wir bieten in unserem Shop hochwertige Produkte aus Hawaiian Spirulina an. Spirulina ist als Superfood und natürlicher Lieferant wertvoller Nährstoffe in aller Munde. Aber nur die wenigsten wissen, worum genau es sich dabei eigentlich handelt. Ihnen geht es genauso? Wir bringen Licht ins Dunkle. Spirulina...

Vitamin-E steht für eine Gruppe ähnlicher Verbindungen. Man nennt diese auch Tocopherole. Sie besitzen eine antioxidative Wirkung, wodurch sie aggressive Sauerstoffbindungen von der Schädigung der Körperzellen abhalten. Welche Eigenschaften hat Vitamin-E? Es zählt wie die Vitamine A, D und K zu den Vitaminen, die fettlöslich sind. Da...

Je nach Inhaltsstoff sind die Wirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln vielversprechend: schönere Haare, eine bessere Haut, mehr Vitalität oder auch eine größere Leistungsfähigkeit. Wie sinnvoll sind sie wirklich und worauf muss geachtet werden? Was sind Nahrungsergänzungsmittel? Nahrungsergänzungsmittel enthalten Nährstoffe wie Vitamine oder Mineralstoffe, die auch in natürlichen Lebensmitteln enthalten...

Omega-3-Fettsäuren gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Für unseren Körper sind sie essenziell, also lebensnotwendig. Im Gegensatz zu den gesättigten Fettsäuren kann der Körper diese Fettsäuren nicht selbst herstellen. Sie müssen daher über die Nahrung zugeführt werden. Die verschiedenen Arten von Omega-3-Fettsäuren Es gibt verschiedene Arten von...

Eine unausgewogene Ernährung, Stress sowie Bewegungsmangel sind häufig die Ursachen für eine Übersäuerung des Körpers. Um das natürliche Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen, ist eine gesunde Ernährung mit zahlreichen basenbildenden Lebensmitteln hilfreich, da diese die Säuren im Körper effektiv ausgleichen. Besonders Produkte wie Fastfood, Fleischprodukte, Zucker,...

Heute zeigen wir dir 5 einfache Spirulina-Rezepte, mit denen du deine Spirulina-Einnahme abwechslungsreich gestalten kannst. Dafür eignet sich unser Hawaiian Spirulina Pulver am besten. Alternativ kannst du auch unsere Spirulina Tabletten mit einem Messer zerkleinern und verwenden. 1. Extra grüne Guacamole Unser erstes Spirulina-Rezept stammt aus der...

Damit dein Körper fit und gesund bleibt, braucht er jeden Tag viele verschiedene Nährstoffe. Diese werden ganz einfach durch die Nahrung aufgenommen und vom Körper automatisch verarbeitet. Doch worauf sollte man achten, um eine gute Nährstoffaufnahme zu erzielen? Die 2 Nährstoffarten Bei den Nährstoffen unterscheidet man 2 verschiedene...

Nahrungsergänzungsmittel gibt es mittlerweile an jeder Ecke – von der Apotheke über die Drogerie bis hin zum Supermarkt. Aber wozu gibt es all diese Präparate überhaupt? Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll? Der Begriff Nahrungsergänzungsmittel erklärt sich eigentlich schon von selbst. Es handelt sich dabei um Präparate, die...

Eine Schwangerschaft bedeutet Veränderung – nicht nur in der Familienkonstellation. Natürlich verändern sich auch der Körper und dessen Bedürfnisse. Aber wie wirkt sich das auf den Nährstoffbedarf aus? Sind Nahrungsergänzungsmittel in der Stillzeit und Schwangerschaft eine sinnvolle Unterstützung? All diesen Fragen wird im Folgenden auf...

Den eigenen Körper besiegen Laufen Sie gern, weil Sie nur so vom Alltag abschalten und Energie für die neuen Herausforderungen Ihres Lebens tanken können? Vielleicht sind Sie aber auch ein passionierter Bergsteiger, dem kein Gipfel unerreichbar zu sein scheint. Oder sind Sie Mitglied in einem Fitness-Club...

Unterschied Heißhunger & normaler Hunger Es ist ein ganz normaler Tag wie jeder andere auch, alles erscheint normal aber dann kommt er plötzlich aus einer dunklen Ecke hervorgesprungen – der Heißhunger. Na, erkennen Sie sich hier wieder? Doch ist das überhaupt Heißhunger, den Sie da gerade...

Woher stammt Krillöl? Krillöl ist in aller Munde und wird für seine positiven Auswirkungen auf den Körper häufig empfohlen. Dabei wissen die meisten allerdings gar nicht so recht, was genau das eigentlich ist. Es handelt sich um ein tierisches Produkt, das seinen Namen kleinen Krebstierchen namens...

Spirulina - was ist das überhaupt? Spirulina, aufgrund ihrer Färbung auch Blaualge genannt, gehört zur Gattung der Cyanobakterien. Diese Bakterien befinden sich bereits seit Milliarden von Jahren auf der Erde und man geht davon aus, dass sie daher sogar Einfluss auf die Zusammensetzung unserer Erdatmosphäre hatten. Was...

Astaxanthin ist der Bodyguard für Ihre Gesundheit! Ronald Ivarsson beschäftigt sich seit 2003 mit natürlichem Astaxanthin aus Hawaii. ESOVita war der erste Anbieter des wohl bekanntesten Astaxanthin Produktes „BIOAstin“ aus Hawaii. Heute produziert ESOVita hochdosierte Astaxanthin Produkte in Hawaii und Israel. Die Qualität stellen wir...