Vitamin-E steht für eine Gruppe ähnlicher Verbindungen. Man nennt diese auch Tocopherole. Sie besitzen eine antioxidative Wirkung, wodurch sie aggressive Sauerstoffbindungen von der Schädigung der Körperzellen abhalten. Welche Eigenschaften hat Vitamin-E? Es zählt wie die Vitamine A, D und K zu den Vitaminen, die fettlöslich sind. Da...
In Bezug auf unser Immunsystem und unsere Gesundheit begegnet uns immer wieder ein Begriff: freie Radikale. Doch was genau sind freie Radikale? Wie wirken sie auf unseren Körper und wie können wir uns vor ihnen schützen? Was sind freie Radikale? Freie Radikale sind Zwischenprodukte unseres Stoffwechsels. Sie...
Ob im Garten, auf dem Balkon oder am Badesee - im Sommer zieht es uns alle irgendwie nach draußen. Doch wenn man viel Zeit an der frischen Luft verbringt, sollte man unbedingt auf den richtigen Sonnenschutz achten, um den Körper vor UV-Strahlen zu schützen. Denn...
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