Nährsoffaufnahme Tag

Worauf kommt es bei der Nährstoffaufnahme an?

Damit dein Körper fit und gesund bleibt, braucht er jeden Tag viele verschiedene Nährstoffe. Diese werden ganz einfach durch die Nahrung aufgenommen und vom Körper automatisch verarbeitet. Doch worauf sollte man achten, um eine gute Nährstoffaufnahme zu erzielen? Die 2 Nährstoffarten Bei den Nährstoffen unterscheidet man 2 verschiedene...