Monatsarchive: Juni 2016

Wie kann man Laktat im Muskel abbauen?

Menschen, die oft und gerne Sport treiben, um sich körperlich fit zu halten, kennen es sicher längst aus eigener schmerzlicher Erfahrung: Nach einem längeren Jogginglauf oder auch vielen Übungen im Fitness-Studio treten in den beanspruchten Muskeln mehr oder weniger große Schmerzen auf. Für manch einen Freizeitsportler, der mit großer Euphorie an die Sache heran gegangen ist, ist nun der Zeitpunkt gekommen die Flinte ins Korn zu werfen und sich für die Zukunft von allen weiteren sportlichen Betätigungen fern zu halten. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Astaxanthin | Kommentare deaktiviert für Wie kann man Laktat im Muskel abbauen?